KINDER YOGA

Beim Kinderyoga gehen wir spielerisch an die Yogaübungen heran und betten sie in Geschichten ein. Wir verwandeln uns z.B. in Tiere, Bäume oder Blumen und erleben Abenteuer im Herbstwald, am Meer oder im Dschungel.

Wir lassen die Stunde entspannt mit einer Massage oder Traumreise ausklingen. Kinderyoga wirkt sich positiv auf Sebstvertrauen, Konzentration, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Stressbewältigung aus, erdet, stärkt und entspannt und macht vor allem große Freude.

Derzeit biete ich Kinderyoga im Haus für Kinder Krempoli in Lauf-Schönberg und ab Frühjahr 2024 im Montessori Wald- und Naturkindergarten Lauf-Heuchling an.

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Alle Kinder haben die märchenhafte Kraft, sich in alles zu verwandeln,
was auch immer sie sich wünschen.

Jean Cocteau